心理沙盘游戏就是运用“沙”、“盘”和“游戏”三个关键因素，让儿童无需用语言将心理表现出来，沙盘游戏可以让儿童自由地表达出自己的内心世界、体验并宣泄负性情绪、释放被压抑的能量，并使他们从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

在沙盘中，常能清晰看到孩子们不同的尝试：沙具的选择、摆放的位置，是孩子在感受自我在各种关系中的位置，以及周边环境和自己的关系。沙盘游戏的“非语言性”像一扇窗，在沙盘空间中创造出各种场景和图案，是孩子展露内心世界的媒介，是一个巧妙的心理工具，孩子在玩游戏的过程中呈现自己或家庭的问题，然后像剥洋葱一样，通过孩子的问题去寻根，找到他们背后的真正原因，并加以指导和训练，终达到改善。

沙盘游戏师在此过程中会全神贯注地陪伴孩子，给孩子安全感，并从专业的角度观察孩子，快速而又的解读孩子的内心帮助孩子提高解决问题的能力。

心理沙盘对于儿童的心理成长有着很好的促进作用：

一、能够建立一种沟通与交流的途径。

二、沙盘游戏可以促进儿童的智力发育。

三、沙盘游戏可以提升儿童的创造力。

四、沙盘游戏可以帮助父母了解孩子的心理。

五、沙盘游戏可以解决孩子成长过程中出现的一些问题。

六、促进想象力和创造力的培养。

七、有效宣泄消极情绪，释放压力，减少情绪不稳定，任性、逃避。

八、沙盘游戏可以促进孩子身心和谐。

九、儿童做团体沙盘游戏，可以提高自信心、完善自我性格、学会与伙伴交往与合作能力。